دراسة توصي بالحصول على راحة كل 52 دقيقة عمل

دراسة توصي بالحصول على راحة كل 52 دقيقة عمل
  • ناس - الرياض
  • منذ 1 أسبوع, 10 ساعات, 10 دقائق
  • 06:02 م
  • 0
  • 0
  • 612
0

نصحت دراسات علمية أمريكية حديثة، بأن يحصل العامل على راحة بعد عمله لمدة 52 دقيقة متصلة.

وأوضحت الدراسة أن هذه الفترة يجب أن يستفيد منها العامل بأن يخرج إلى الهواء الطلق ويمشي بضع خطوات، حتى يعطي لجسمه فرصةً للانتعاش، واستعادة طاقته اليومية، مما يساعد على استكمال عمله بمثالية فائقة.

وحذّرت الدراسة العاملين من الاطلاع على البريد الإلكتروني أو تناول مشروب القهوة وهو واقفون على أقدامهم.

تكبير وتصغير الخط

رابط للخبر  http://nas.sa/q?p=EmIy6

إضافة تعليق


   3  +   5   =  

التعليقات ( 0 )

لا يوجد تعليقات

أخبار ذات صلة