nas.sa
2017/1/1 09:53:26 م  0     3     705   

القهوة والشاى يسببان التوتر

 ناس - الرياض   
حذر أستاذ ورئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة بجامعة مصر الدولية الدكتور خالد مصليحى، من اعتماد الطلاب على الشاى والقهوة خلال فترة الامتحانات، موضحاً أن الطلاب يعتمدون عليها اعتقادا منهم أنها تزيد من التركيز وتساعدهم على السهر.

فهي مشروبات تزيد من التوتر والقلق خلال فترة الامتحانات، موضحًا أن هناك اعتقادا خاطئا أن المشروبات المحتوية على الكافيين تساعد على التركيز، ولكن هذا يحدث فقط فى الجرعات البسيطة ولكن الإكثار منها يشتت التركيز لأنها تزيد من التوتر، كما أن مشروبات الطاقة تزيد من التوتر. ونصح رئيس قسم النباتات بجامعة مصر، بشرب الزنجبيل والقرفة، والشاى الأخضر لأنها مشروبات تحسن الدورة الدموية بالمخ، وتزيد من قوة التركيز على حد قوله.

 

تعليق